Cuidados alimentares e nutricionais na prevenção da acne em mulheres adultas: criação de um material educativo.
DOI:
https://doi.org/10.36557/2674-8169.2026v8n11p477-493Palavras-chave:
Acne, Nutrição, Mulheres adultas, Alimentação, Educação nutricional.Resumo
Introdução: A acne em mulheres adultas é uma condição dermatológica multifatorial que pode comprometer a saúde da pele, a autoestima e a qualidade de vida, sendo influenciada por fatores hormonais, metabólicos, comportamentais e nutricionais. Nesse contexto, a alimentação tem sido investigada como um dos fatores modificáveis relacionados à manifestação e ao agravamento da acne. Objetivo: Analisar, por meio de uma revisão integrativa da literatura, a relação entre os cuidados alimentares e nutricionais e a prevenção da acne em mulheres adultas, subsidiando a elaboração de um material educativo. Materiais e Método: Foi realizada uma revisão integrativa da literatura, de abordagem qualitativa, descritiva e exploratória, com buscas nas bases SciELO, PubMed e Google Scholar. Foram considerados estudos relacionados à alimentação, nutrição e acne, com análise dos títulos, resumos e textos completos, seguida da organização dos achados em categorias temáticas. Resultados: Os estudos analisados evidenciaram associação entre determinados padrões alimentares e a manifestação ou agravamento da acne, destacando-se o consumo elevado de alimentos de alta carga glicêmica, carboidratos refinados, determinados laticínios e produtos ultraprocessados. Também foram identificadas evidências relacionadas à qualidade global da alimentação, nutrientes, ácidos graxos, microbiota intestinal e dieta mediterrânea. Os achados, contudo, demonstraram que a alimentação não constitui causa isolada da acne e que as estratégias nutricionais devem ser individualizadas. Contribuição Científica: A pesquisa sistematizou evidências sobre a relação entre alimentação e acne em mulheres adultas e forneceu fundamentação científica para a elaboração de uma cartilha educativa com linguagem acessível. Conclusão: Os cuidados alimentares e nutricionais podem integrar estratégias de promoção da saúde da pele e prevenção da acne, desde que associados a uma abordagem individualizada e baseada em evidências. A cartilha constitui uma aplicação prática dos conhecimentos
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Referências
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