SÍNDROME OVARIANA METABÓLICA POLIENDÓCRINA (SOMP) E ALTERAÇÕES DERMATOLÓGICAS: elaboração de um livro de receitas como estratégia de apoio nutricional
DOI:
https://doi.org/10.36557/2674-8169.2026v8n10p913-961Palavras-chave:
Nutrição. Manifestações dermatológicas. Resistência à insulina. Educação alimentar e nutricional. Hirsutismo.Resumo
Introdução: A Síndrome Ovariana Metabólica Poliendócrina (SOMP) é um distúrbio hormonal comum em mulheres em idade fértil, associado a manifestações dermatológicas como acne, hirsutismo, alopecia androgenética e acantose nigricans, frequentemente ligadas à resistência à insulina e ao hiperandrogenismo. Objetivo: Elaborou-se um livro de receitas funcionais como estratégia de apoio nutricional para mulheres com SOMP, com atenção aos impactos da alimentação na saúde dermatológica. Materiais e Método: Estudo descritivo, de abordagem qualitativa, fundamentado em revisão bibliográfica nas bases SciELO, Google Acadêmico e PubMed, com publicações entre 2020 e 2026. Foram selecionados alimentos e padrões alimentares com potencial anti-inflamatório, antioxidante e de controle glicêmico, utilizados na elaboração de 14 receitas doces e salgadas, diagramadas em formato digital na plataforma Canva. Resultados: Como produto da pesquisa, foi desenvolvido um livro de receitas funcionais para mulheres com SOMP, composto por preparações salgadas e doces destinadas ao café da manhã e aos lanches, elaborados com base em evidências científicas voltadas ao equilíbrio hormonal e metabólico. Contribuição Científica: O material reúne recomendações nutricionais fundamentadas na literatura, servindo como ferramenta prática de educação alimentar e apoio ao autocuidado dermatológico. Conclusão: O livro de receitas representa estratégia viável e acessível de apoio nutricional, contribuindo para a adesão a hábitos alimentares saudáveis e para a melhora dos aspectos metabólicos e dermatológicos asociados à SOMP.
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