Entre travesseiros e sinapses
v. 6 n. 3 (2024), Artigo Original
v. 6 n. 3 (2024)

Entre travesseiros e sinapses: O impacto do sono na arquitetura da memória

Artigo Original
https://doi.org/10.36557/2674-8169.2024v6n3p333-348
Publicado 2024-03-05
Carlos Henrique Barbosa Rozeira
Psicólogo, Mestrando em Ensino pela Universidade Federal Fluminense (UFF)
Marcos Fernandes da Silva
Enfermeiro, Graduando em Medicina pela Faculdade Metropolitana São Carlos – (FAMESC)
Damiana Pereira da Silva Neves
Enfermeira, Graduanda em Medicina pela Universidade Iguaçu, Campus V – UNIG,
João Paulo Gonçalves Ferreira
Biólogo, Mestrando em Ensino pela Universidade Federal Fluminense (UFF)
Silas Augusto Marquito Rocha
Enfermeiro, Graduando em Medicina pela Faculdade Metropolitana São Carlos- FAMESC
Breno Onofre de Sousa
Cirurgião Dentista, Graduando em Medicina pela Faculdade Metropolitana São Carlos- FAMESC
Denise Alves Pinto de Souza
Fonoaudióloga, graduada pela Faculdade Redentor- Itaperuna RJ, Mestre em Gestão de Cuidados da Saúde pela UNAMA- Universidade da Amazônia
Gicélia Goulart de Oliveira
Bióloga, Mestranda em Ensino pela Universidade Federal UFF
Wanusia Fernandes Rangel
Enfermeira, Graduando em Medicina pela Faculdade Metropolitana São Carlos – (FAMESC),
Júlia Branquinho Zanon
Graduanda em Medicina pela Faculdade Metropolitana São Carlos - (FAMESC)
Sheila Cristina de Oliveira Silva de Mendonça
Nutricionista, graduada pela UniRedentor, Mestranda em Gestão de Cuidados da Saúde (Must University)
Gilson Borges de Souza
Médico, graduado pela Universidade Iguaçu - Campus V (UNIG), pós graduado em Neurologia Clínica pela IPEMED/RJ, pós graduado em Neurociências pela UNIG - Itaperuna/RJ, mestrando em Cognição e Linguagem como aluno especial pela UENF/RJ
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Palavras-chave

Sono
memória
Aprendizagem
privação do sono
neurofisiologia do sono
dormir

Como Citar

Rozeira, C. H. B., Silva, M. F. da, Neves, D. P. da S., Ferreira, J. P. G., Rocha, S. A. M., Sousa, B. O. de, Souza, D. A. P. de, Oliveira, G. G. de, Rangel, W. F., Zanon, J. B., Mendonça, S. C. de O. S. de, & Souza, G. B. de. (2024). Entre travesseiros e sinapses: O impacto do sono na arquitetura da memória. Brazilian Journal of Implantology and Health Sciences, 6(3), 333–348. https://doi.org/10.36557/2674-8169.2024v6n3p333-348
ACM ACS APA ABNT Chicago Harvard IEEE MLA Turabian Vancouver

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Resumo

Dormir é uma necessidade humana fundamental, tão essencial para a saúde quanto comer, beber e respirar. Contrariamente à concepção histórica de que o sono constitui uma condição passiva de inatividade cerebral, compreende-se que é um processo dinâmico e regulado por vias moduladoras ativas. Durante o momento do sono, o cérebro exibe diversos padrões de atividade, incluindo o sono de ondas lentas e o sono paradoxal. Esses padrões estão intimamente ligados a uma série de mecanismos fisiológicos do organismo, abrangendo desde a regulação hormonal e imunológica até o processamento de informações e a consolidação da memória. A comunidade científica tem manifestado interesse a respeito do sono e aos seus aspectos correlatos. Assim, esta pesquisa busca explorar e compreender a interação do sono com a memória, visando identificar os sistemas envolvidos e suas implicações no funcionamento cognitivo. A metodologia adotada consiste em uma pesquisa de natureza exploratória e qualitativa utilizando revisões de literatura. A busca por informações foi realizada em plataformas acadêmicas e científicas confiáveis, utilizando descritores específicos para orientar a seleção criteriosa de estudos. Os resultados da pesquisa indicam que garantir uma qualidade de sono apropriada, tanto em termos de duração adequada quanto nos momentos apropriados, é essencial para preservar a saúde mental, física, qualidade de vida e segurança, além de desempenhar uma função auxiliar na consolidação da memória.

https://doi.org/10.36557/2674-8169.2024v6n3p333-348
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