Between pillows and synapses

The impact of sleep on memory architecture

Authors

  • Carlos Henrique Barbosa Rozeira Psicólogo, Mestrando em Ensino pela Universidade Federal Fluminense (UFF)
  • Marcos Fernandes da Silva Enfermeiro, Graduando em Medicina pela Faculdade Metropolitana São Carlos – (FAMESC)
  • Damiana Pereira da Silva Neves Enfermeira, Graduanda em Medicina pela Universidade Iguaçu, Campus V – UNIG,
  • João Paulo Gonçalves Ferreira Biólogo, Mestrando em Ensino pela Universidade Federal Fluminense (UFF)
  • Silas Augusto Marquito Rocha Enfermeiro, Graduando em Medicina pela Faculdade Metropolitana São Carlos- FAMESC
  • Breno Onofre de Sousa Cirurgião Dentista, Graduando em Medicina pela Faculdade Metropolitana São Carlos- FAMESC
  • Denise Alves Pinto de Souza Fonoaudióloga, graduada pela Faculdade Redentor- Itaperuna RJ, Mestre em Gestão de Cuidados da Saúde pela UNAMA- Universidade da Amazônia
  • Gicélia Goulart de Oliveira Bióloga, Mestranda em Ensino pela Universidade Federal UFF
  • Wanusia Fernandes Rangel Enfermeira, Graduando em Medicina pela Faculdade Metropolitana São Carlos – (FAMESC),
  • Júlia Branquinho Zanon Graduanda em Medicina pela Faculdade Metropolitana São Carlos - (FAMESC)
  • Sheila Cristina de Oliveira Silva de Mendonça Nutricionista, graduada pela UniRedentor, Mestranda em Gestão de Cuidados da Saúde (Must University)
  • Gilson Borges de Souza Médico, graduado pela Universidade Iguaçu - Campus V (UNIG), pós graduado em Neurologia Clínica pela IPEMED/RJ, pós graduado em Neurociências pela UNIG - Itaperuna/RJ, mestrando em Cognição e Linguagem como aluno especial pela UENF/RJ

DOI:

https://doi.org/10.36557/2674-8169.2024v6n3p333-348

Keywords:

sleep memory, sleep neurophysiology, sleep deprivation, sleeping, learning

Abstract

Sleep is a fundamental human need, as essential to health as eating, drinking, and breathing. Contrary to the historical conception that sleep constitutes a passive condition of brain inactivity, it is understood to be a dynamic process regulated by active modulating pathways. During the sleep period, the brain exhibits various patterns of activity, including slow-wave sleep and rapid eye movement (REM) sleep. These patterns are closely linked to a range of physiological mechanisms in the body, spanning from hormonal and immune regulation to information processing and memory consolidation. The scientific community has shown interest in sleep and its related aspects. Thus, this research aims to explore and understand the interaction of sleep with memory, seeking to identify the involved systems and their implications for cognitive functioning. The adopted methodology consists of an exploratory and qualitative research approach using literature reviews. Information retrieval was conducted on reliable academic and scientific platforms, using specific descriptors to guide the careful selection of studies. The research results indicate that ensuring appropriate sleep quality, both in terms of adequate duration and timing, is crucial for preserving mental and physical health, quality of life, and safety. Moreover, it plays a supportive role in memory consolidation.

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Published

2024-03-05

How to Cite

Rozeira, C. H. B., Silva, M. F. da, Neves, D. P. da S., Ferreira, J. P. G., Rocha, S. A. M., Sousa, B. O. de, Souza, D. A. P. de, Oliveira, G. G. de, Rangel, W. F., Zanon, J. B., Mendonça, S. C. de O. S. de, & Souza, G. B. de. (2024). Between pillows and synapses: The impact of sleep on memory architecture. Brazilian Journal of Implantology and Health Sciences, 6(3), 333–348. https://doi.org/10.36557/2674-8169.2024v6n3p333-348

Issue

Vol. 6 No. 3 (2024): BJIHS QUALIS B3

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Copyright (c) 2024 Carlos Henrique Barbosa Rozeira, Marcos Fernandes da Silva, Damiana Pereira da Silva Neves, João Paulo Gonçalves Ferreira, Silas Augusto Marquito Rocha, Breno Onofre de Sousa, Denise Alves Pinto de Souza, Gicélia Goulart de Oliveira, Wanusia Fernandes Rangel, Júlia Branquinho Zanon, Sheila Cristina de Oliveira Silva de Mendonça, Gilson Borges de Souza

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