Resumo
A mente humana, engenhosamente moldada para a adaptação, é capaz de suportar tempestades emocionais. Mas quando o desgaste se torna rotina, até o mais sofisticado dos sistemas cede ao peso invisível da exaustão psíquica. O estresse crônico é uma condição que provoca alterações no organismo, afetando tanto a saúde mental quanto física. Este estudo visa explorar as alterações neuroquímicas associadas ao estresse crônico, seus impactos em transtornos psiquiátricos e as consequências para o sistema musculoesquelético. Trata-se de uma pesquisa bibliográfica de cunho qualitativo com caráter epistemológico. A pesquisa aborda a ativação persistente do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal, a liberação contínua de cortisol e suas implicações na neuroinflamação, além de examinar como essas alterações contribuem para o desenvolvimento de condições como depressão, ansiedade, síndrome de burnout e lesões por esforço repetitivo (LER). A compreensão desses mecanismos é essencial para o desenvolvimento de intervenções terapêuticas eficazes que visem mitigar os efeitos deletérios do estresse crônico na saúde humana.
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